Monitorizzazione del peso

KG
AL
COMMENTO
108,7
04/01/2010
vai si inizia...
106,9
11/01/2010
ottimo risultato, ma i primi sono sempre i più semplici
105,4
18/01/2010
sempre meglio...
105,7
25/01/2010
opss...causa we con amici...
104,8
01/02/2010
ecco così è già meglio...
104,8
08/02/2010
nuovo stop verso il progresso...
103
16/02/2010
secondo me è solo finto...verrò punito settimana prossima
102,4
02/03/2010
anche questo forse un pò fuffa...sono stato un pò male prima...
101,5
08/03/2010
non tutti i mali vengono per nuocere...a volte...
B.M.I. (INDICE MASSA CORPOREA)
> 40
Sovrappeso di 3° grado
Grave obeso
30-40
Sovrappeso di 2° grado
Obeso
25-30
Sovrappeso di 1° grado
Sovrappeso
18,5-25
Normopeso
Normale
< 18,5
Sottopeso
Magro

101.5 / (1.9 * 1.9) = 28.11

1° OBIETTIVO : ARRIVARE A 100KG
2° OBIETTIVO : ARRIVARE A 95KG
3° OBIETTIVO : ARRIVARE A CIRCA 25 DI B.M.I. (=90KG)